Protekli vikend u Vinodolu sve je bilo u skladu s latinskom poslovicom “zdrav duh u zdravom tijelu” pa se tako bicikliralo, vježbalo, educiralo o zdravoj prehrani i šetalo.
U subotu je, od 11 sati, započela proljetna biciklijada Vinodolom pod vodstvom Marka Jerkovića (Biciklistički klub Crikvenica). Krenulo se od Hotel Village Balatura u Triblju, a putem su se razgledale ljepote Vinodola.
Od 11:30 na platou iznad Hotel Village Balatura, Estera Grgurić Stipeč (SRD Bodyfit) vodila je pilates vježbe gdje su svi sudionici imali priliku iskusiti i takav način tjelovježbe, a nakon aktivnosti, kalorijske deficite nadoknadilo se delicijama iz kuhinje Hotel Village Balatura. Nakon što su sudionici imali priliku uživati u plant-based kuhinji, head chef Helena Šisl održala je predavanje o takvom načinu prehrane, svim prisutnima podijelila je razne benefite i osobno iskustvo prijelaza na takvu kuhinju te je podijelila i razne recepte koji mogu olakšati zainteresiranima kuhanje u skladu s načelima.
U nedjelju, aktivni dan započeo je interpretacijskom šetnjom Tribljem, pod vodstvom Marijane Mužević, a šetalo se od centra Triblja, šetnicom uz Dubračinu sve do Tribaljskog jezera.
Popodne je počelo jakom kišom, ali od 17 sati obasjalo nas je sunce u hostelu Mali Pariz u Grižanama pa je fitness trenerica Renata Mršan (Fitness studio Move Up) pošteno razgibala sve sudionike. Nakon toga, poznata nutricionista Martina Linarić (Nutrimarlin) ponudila je svoje zdrave zalogaje čija se receptura bazira na mediteranskoj kuhinji uz pojašnjenje korištenih namirnica i sastojaka za kreiranje istih.
Ovim putem zahvaljujemo svim voditeljima aktivnosti koji su sudionike, moglo bi se reći, uveli u neki “svoj svijet” uz cilj da ih se motivira na aktivnost i da se potakne zdrav način života. Hvala i Hotel Village Balatura i hostelu Mali Paris na uključivanju, osiguravanju prostora za održavanje aktivnosti i podršci.
Zahvaljujemo i svim posjetiteljima i sudionicima što su svojim odazivom podržali i uveličali ovu novu manifestaciju.
