Grižane -Belgrad, drugo je mjesto po naseljenosti u Vinodolskoj općini.
Broji 810 stanovnika, a administrativno mu pripada 17 sela i 40 zaseoka. Baretići, Blaškovići, Karlići, Šarari, Kamenjak, Pelići, Barci, Kostelj, Pilaši, Marušići, Barci samo su neki od njih. Prostor Grižana nasljevali su Rimljani a Slaveni su ga rano po dolasku naselili. Grižane su se smjestile ispod krševite litice “griž” po kojoj sudobile ime. Preci današnjih Grižanaca i Griškinja u prošlosti su se bavili poljoprivredom i stočarstvom, a posebno se ovdje razvilo klesarstvo i fino zidarstvo.
Iznad Grižana dominiraju ruševine frankopanskog grada, oštećenog 1323. i 1750 godine jakim potresima. U obnovu i sanaciju tog slavnog frankopanskog kaštela, dograđenog u 15. stoljeću za vladavine knezova Zrinskih, Vindolska općina zajedno sa Županijom primorsko-goranskom krenula je 2010. godine.
U Giržanama je rođen Juraj Julije Klović ( 1498-1578). Tom najvećem majstoru sitnoslikarstva u mjesnoj staroj školi postavljena je stalna izložba, minijatura i dokumenata o umjetniku koje je prikupio Ivan Barbarić. Grižane su othranile i dr. Antuna Barca, književnog povjesničara koji je ostavio pečat u promišljanju važnosti nacionalne književnosti tezom da svaka mala književnost u većoj mjeri odražava društveni život svoga naroda nego velika.
Žitelji Grižana kao zaštitnika mjesta poštuju i slave sv. Martina kojemu je posvećena velika mjesna crkva. Vrijedno sakralno zdanje je također belgradska crkva Majke Božje od sniga. Mjesni je blagdan 11.studenog, obilježava se tradicionalno pučkim i crkvenim slavljima.
Stanovnici mjesta Grižane -Belgrad svoju mjesnu samoupravu ostvaruju kroz Mjesni odbor.